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红苋菜:红苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力。苋菜还是变瘦餐桌上的主角，常食可以促进排毒，防止。红苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝去除，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉不利等，均有一定的辅助医疗作用，北京男生养生茶公司。红苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的抵抗力，有"长寿菜"之称，北京男生养生茶公司。红苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，北京男生养生茶公司。抵抗力低下或久病初愈患者，可服用灵芝茶。北京男生养生茶公司

饮茶在四个季度都有不同的喝法:春天宜饮花瓣茶:景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生成人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。夏天宜饮花草茶:景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。秋天饮茶宜果类:景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以去除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。冬天饮茶宜根茎类:景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。北京男生养生茶公司藏茶富含茶多糖、生物黄酮、茶多酚、多种维生素、矿物质，对睡眠无影响。

茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香。《中药大辞典》中记载茉莉花有理解开郁、辟秽和中"的功效，并对痢疾、肚子不舒服、结膜炎及疮毒等具有很好的消除去除的作用。常饮茉莉花，茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、解表、疗瘘、坚齿、全部力、降低、强心、防龋防辐射损伤、茉莉花**老之功效，使人、身心健康。

健康保健养生茶饮有哪些？美肤茶功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到养颜靓肤的功效。本品以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤、去班、社痘的效果。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。每天忙碌在工作之中的你，整天绷紧神经一定很累吧。在进入每天紧张的工作当中之前，不如喝一杯轻神醒脑茶，让头脑清醒起来，既有助工作顺利，又能健康养生。藤茶养生茶优于一般茶叶，尤其是黄酮类化合物和硒的含量远高于绿茶和花茶。

玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效:玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。功效:荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿;山楂酸甘，行淤血;金银花甘寒，清热。容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。日常保健茶：功效提升抵抗力、明目全部。材料黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。作法所有材料放入锅中，倒入1500ml水，大火煮至水滚转小火再煮15分钟即可。喝法当日常饮用水、温热饮用。老年人适合饮用红茶及普洱茶。湖北夏季养生茶厂家

经常饮用山楂茶，食用山楂，能扩张血管、增加冠脉血流量，防治心血管疾病和老年性心脏病。北京男生养生茶公司

赶黄草养生茶适合人群:原生态草本植物，男女老少均可长期饮用，但建议孕妇及哺乳期妇女慎用。用法用量:取赶黄草1-2袋，用150ml-200ml沸水冲泡后饮用，可反复冲泡直至味淡为止。建议保肝人士每日1-2杯为宜。药王茶，中药名。为蔷薇科植物金老梅Dasiphorafruticosa(L)Rydb.的叶。分布于吉林、内蒙古、宁夏、甘肃、青海、四川、新疆、西藏等地。功能主治:《中国沙漠地区药用植物》:消暑热，益脑清心，调经，健胃。治暑热眩晕，两目不清，胃气不和，滞食，月经不调。北京男生养生茶公司

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